Leia um pouco e pare para refletir

Vocês não imaginam a felicidade que esse papelzinho todo amassado traz consigo! Hoje tive o prazer de fazer uma das melhores ações da minha vida! Fui fazer umas compras e estacionei o carro na rua e logo apareceu um morador de rua dizendo: “Moça, pode deixar que eu olho! Boa tarde” e eu disse: ta certo! Boa tarde. E ai voltando ao local estacionado ele me disse: “Moça, desculpa porque sou assim, sei que muitos não gostam” e eu lhe disse: não tem o que desculpar! Você tem que ser assim mesmo. Ele olhou pra mim e disse: “Moça, se você for me dar dinheiro, ao invés de me dar o dinheiro, eu prefiro que você vá ali comigo comprar comida!” Não pensei duas vezes e disse: “Vamos lá, eu vou com você” ele abriu logo o sorriso, atravessamos o sinal e ele me disse: “Moça, só é um pouco longe” e percebi que estávamos perto de uma padaria e lhe disse: Estou um pouco atrasada, tem algum problema se a gente for lá na padaria? E ele com um sorriso enorme me disse: “Lógico que não! Chamei Pra ir lá porque é mais barato! Mas, só posso tá sonhando porque adoro bolo e justo hoje que é meu aniversário terei a oportunidade de comer um” e então parei um pouco... fiquei sem ação e lhe perguntei: Hoje é seu aniversário? E ele disse: “É sim, hoje estou fazendo 15 anos” e então olhei pra ele e disse: “Parabéns Rapaz, tudo de bom! Que Deus te ilumine sempre” e ele meio que sem graça olhou pra mim, soltou um sorriso e disse: “Muito obrigado! É o primeiro parabéns que recebo hoje e acredito que será o único” fiquei novamente um pouco sem reação e lhe disse chegando a padaria: “Não seja por isso, parabéns novamente! Hahah pode escolher o que você quiser” Fiquei observando e ele pegou pão de queijo, um bolo de rolo, um refrigerante e um cupcake e aí fui pagar... quando saímos da padaria dei tudo a ele e disse mais uma vez: Parabéns e fique com Deus! E ele olhou pra mim e disse espera. Olhei pra ele e ele disse: Esse bolinho que peguei (cupcake) é pra você! Como você foi a primeira a me dar parabéns queria te dar o primeiro pedaço do bolo” e ai foi que deu vontade de chorar... olhei pra ele e disse: “Muito obrigada! É uma honra receber o primeiro pedaço, faz tempo que não recebo! Mas, ficaria mais feliz se você ficasse pra você” e ele com os olhos brilhando disse: “era o mais bonito da padaria, tá com uma cara que tá muito bom! Vou ficar com ele então que estou com muita fome” soltei uma risada e disse: muito bem! Vou indo! Fica com Deus e se cuida! E ai a ultima coisa que ele me disse foi: Obrigado por se preocupar comigo e desculpa incomodar! E assim, ele me ajudou a sair da vaga! Essa é a história de Leonardo que hoje completa 15 anos. Palavra nenhuma expressará tamanha felicidade que senti em ter a oportunidade de deixar o dia dele um pouco mais feliz, ou menos triste como queiram falar. Obrigada Deus!

Personal perde 40 kg após cirurgia e se especializa em obesos operados

Depois de lutar contra a balança durante anos e se submeter a uma cirurgia bariátrica, a professora de educação física Denise Bringel, 32 anos, procurou um personal trainer especializado em pessoas que fizeram gastroplastia na cidade onde mora, Goiânia. Como não encontrou ninguém, ela mesma, que fazia alguns trabalhos com obesos, decidiu se especializar na área. Nove meses depois, Denise, que tem 1,69 metro e pesava 115 kg na época da cirurgia, perdeu 40 kg e agora pesa 75 kg. Hoje, a personal conta com três clientes fixos, que já fizeram a cirurgia bariátrica.

“Quem passa por esse tipo de procedimento precisa ficar 30 dias de repouso e, mesmo assim, perde peso muito rápido, mas também perde muita massa muscular. A perda da massa muscular não é interessante, pois é ela que ajuda a aumentar o metabolismo”, explica Denise.

A professora de educação física conta que pratica natação e musculação, dedicando dois dias por semana para cada modalidade esportiva. Ela ressalta que apenas se submeter a uma gastroplastia não assegura, necessariamente, que o paciente conseguirá emagrecer e, principalmente, continuar magro. “A possibilidade de voltar a ganhar peso se torna maior para indivíduos que não seguem uma dieta balanceada e não praticam atividade física regular”, observa.

Balança

Apesar da formação em educação física, Denise sempre lutou para não ficar muito gorda. “Eu era atleta, fui jogadora da seleção goiana de vôlei durante seis anos e fazia muitas atividades físicas. Nessa época, pesava 70 kg. Quando fui fazer um mestrado em Portugal, parei com tudo e engordei mais de 20 kg em um ano e meio. Voltei para o Brasil com 105 kg”, conta.

Além do excesso de peso, Denise passou a ter problemas de saúde relacionados à obesidade como glicemia elevada, pressão alta e problemas nos dois joelhos.

Denise admitiu que a obesidade acabava atrapalhando a sua vida como professora de educação física. “Isso acontecia porque a sua imagem também ajuda a vender o profissional que você é. Os clientes querem ver no seu personal aquilo que eles desejam para eles”, observa.

Comida brasileira

O retorno ao Brasil, após a conclusão do mestrado em obesidade infantil na Universidade do Porto, agravou ainda mais a situação. “A saudade da comida daqui, somada ao novo período em que fiquei parada, contribuíram para que eu ganhasse ainda mais peso”, relata.

Quando decidiu fazer a cirurgia bariátrica, o Índice de Massa Corporal (IMC) da personal trainer era 38,9. Para dar uma ideia da gravidade do seu caso, ela contou que pacientes com IMC 40 são considerados obesos mórbidos. Ou seja, quando o excesso de peso leva a danos à saúde e coloca a vida em risco.

G1

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Universidade Estadual recebe doação de terreno para construção da sede própria do Campus de Patos

A aula inaugural do semestre letivo 2012.2, para os alunos dos cursos de Administração, Ciências Exatas e Computação, da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), em Patos, foi marcada pela doação de um terreno para a construção da sede própria do Campus VII da Instituição. A reitora Marlene Alves recebeu das mãos do empresário Carlos Machado a documentação que confere à Universidade o endereço de sua nova casa, que terá a assinatura arquitetônica de Oscar Niemeyer.

O terreno, que possui uma área total de 10 hectares, irá abrigar os três cursos ofertados pela Universidade Estadual na cidade e toda sua comunidade acadêmica de alunos, professores e funcionários. A reitora Marlene Alves confirmou que a perspectiva é de que as obras de construção da nova sede seja iniciada já no próximo mês de setembro.

“Esse é um momento muito importante. Significa, primeiramente, a visão estratégica do empresariado de Patos, porque percebe que a Instituição atrai o desenvolvimento para a região. Segundo, para a UEPB, pelo momento crucial para a consolidação do Campus VII Antônio Mariz. Terceiro, porque esse projeto tem um significado muito especial para todos os sertanejos, por ter sido feito pelo arquiteto Oscar Niemayer, junto com seu amigo Cícero Silveira, sendo um pedido do ex-governador Antônio Mariz", afirmou Marlene.

Para o empresário Carlos Machado, que destacou a importância de Patos proporcionar esse crescimento para a UEPB, esta é apenas uma forma de agradecimento pelo que a Universidade tem oferecido não apenas ao município, mas, também, para toda a região do Sertão. “Além dessa doação ser um ato de cidadania, ela é também um gesto de alguém que acredita no crescimento da cidade de Patos, no setor educacional e da construção civil”, destacou o doador do terreno.
Fonte: UEPB

Pesquisa mostra empate técnico entre Chávez e Capriles na Venezuela

Henrique Capriles e Hugo Chávez.
(Foto: Juan Barreto / AFP e
Fabio Rodrigues Pozzebom / ABr)

O instituto de pesquisa venezuelano Varianzas indicou nesta sexta-feira (17) que, a menos de dois meses das eleições de 7 de outubro, há praticamente um empate técnico entre o atual presidente, Hugo Chávez, e o candidato da oposição, Henrique Capriles.

De acordo com essas projeções, se o pleito acontecesse neste domingo (19), Chávez obteria 49,3% dos votos, enquanto Capriles somaria 47,2%. Outros 3,5% ainda não sabem em quem irão votar.

Com relação à última pesquisa, feita em junho, Chávez viu sua vantagem cair à metade.

A nova enquete, que ouviu duas mil pessoas entre 2 e 15 de agosto, tem margem de erro de 2,16% e difere da maioria das outras pesquisas feitas no país nos últimos meses, que dão uma vantagem de até 25 pontos a Chávez.

Na quinta-feira (16), o instituto Hinterlaces apresentou seu mais recente estudo, indicando que 48% dos eleitores votariam em Chávez, enquanto 30% escolheriam Capriles.

Em 7 de outubro, os venezuelanos deverão escolher nas urnas o presidente para o período 2013-2019 entre sete candidaturas, sendo os favoritos Chávez, no poder desde 1999, e Capriles, ex-governador e advogado de 40 anos.

G1

Campanha para atualizar vacinação infantil começa neste sábado

Começa neste sábado (18) uma campanha do Ministério da Saúde para vacinar crianças que por algum motivo perderam alguma das imunizações previstas para os menores de cinco anos. Até a próxima sexta (24), 34 mil postos de vacinação em todo o país ficarão abertos, voltados para a ação.

O Ministério da Saúde repassou R$ 18,6 milhões para fundos estaduais e municipais na campanha, que envolverá 350 mil profissionais. O país tem 14,1 milhões de crianças na faixa etária visada pela iniciativa.Durante o período, todos os menores de cinco anos devem ser levados a um posto para verificar se estão com as vacinas em dia. Caso a criança esteja com alguma dose atrasada, os postos têm estoque de todas as vacinas necessárias para fazer a atualização.

A campanha já vai contar com as duas vacinas que o Ministério incluiu na lista nesta semana. A pentavalente (contra difteria, tétano, coqueluche, hepatite B, e meningite e outras doenças bacterianas) estava até então disponível em duas vacinas separadas, divididas em tetravalente e hepatite B. A outra novidade é a vacina inativada contra poliomielite (VIP), que não conterá mais o vírus "vivo" e passará a ser aplicada por meio de injeção.

Idade	Vacina	Dose
Ao nascer	- BCG (tuberculose) - Hepatite B	Única
2 meses	- Pentavalente - Poliomielite injetável - Rotavírus - Pneumocócica 10	Primeira
3 meses	- Meningocócica C	Primeira
4 meses	- Pentavalente - Poliomielite injetável - Rotavírus - Pneumocócica 10	Segunda
5 meses	- Meningocócica C	Segunda
6 meses	- Pentavalente - Poliomielite oral - Pneumocócica 10	Terceira
6 meses a menores de 2 anos	- Influenza (gripe)	Anual
9 meses	- Febre amarela	Inicial
12 meses	- Tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola) - Pneumocócica 10	Primeira Reforço
15 meses	- Tríplice bacteriana (difteria, coqueluche e tétano) - Poliomielite oral - Meningocócica C	Reforço
4 anos	- Tríplice bacteriana (difteria, coqueluche e tétano) - Tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola)	Reforço Segunda
Menores de 5 anos	- Poliomielite	Atualização da vacina
10 anos	- Febre amarela atenuada	Uma a cada dez anos

Além delas, o calendário básico inclui as vacinas BCG, hepatite B, vacina oral poliomielite (VOP), rotavírus, pneumocócica 10 valente, meningocócica C conjugada, febre amarela, tríplice viral (sarampo, rubéola e caxumba) e DTP (difteria, tétano e coqueluche). A tabela ao lado mostra quando essas vacinas devem ser aplicadas.

Primeiro x segundo semestre

O ministro Alexandre Padilha explicou na última terça que o calendário nacional de vacinação contra a pólio se dividirá em dois, com estratégias diferentes para o primeiro semestre e para o segundo.

Nos primeiros meses do ano, o foco será a vacinação oral contra a pólio. No segundo semestre, em vez de ser aplicada uma segunda gotinha, o governo pretende atualizar o calendário vacinal. A meta será checar se a caderneta das crianças está ou não em dia.

VIP

A Vacina Inativada Poliomielite (VIP) se destinará a bebês de 2 e 4 meses de idade, e as famosas gotinhas serão usadas nos reforços, aos 6 e aos 15 meses. Mesmo quem já tiver se imunizado, mas ainda estiver dentro da faixa até 5 anos, deve comparecer à rede pública acompanhado dos pais ou responsáveis. Durante as campanhas nacionais, serão ministradas apenas as gotinhas.

Uma das vantagens da injeção é que ela acaba com o risco de uma paralisia infantil causada como consequência da dose oral. Esse efeito colateral, porém, é raro: um caso em cada quatro milhões.

A introdução da VIP vem sendo feita em países que já eliminaram a pólio. A Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), no entanto, recomenda que as nações da região continuem aplicando as gotinhas, com o vírus atenuado, até a erradicação mundial da paralisia.

O vírus da poliomielite ainda circula em 25 países. Para se manter livre, o Brasil vai usar simultaneamente as duas vacinas (oral e injetável) e aproveitar as vantagens de cada uma.

Ao todo, foram adquiridas mais de oito milhões de doses e, na primeira remessa, serão enviadas 726 mil para abastecer todo o território.

Da pentavalente para a heptavalente

Quanto à nova vacina pentavalente, o ministro ressaltou que o benefício é reduzir o número de picadas nos pequenos, que devem tomar uma dose aos 2 meses, a segunda aos 4 meses e a terceira aos 6 meses.

Além disso, por ser fabricada por meio de uma parceria entre o Instituto Butantan, em São Paulo, e o laboratório Bio-Manguinhos, da Fundação Oswaldo Cruz, no Rio de Janeiro, a dose deve fortalecer a produção nacional.

O ministro informou que o próximo passo é produzir uma vacina heptavalente, um projeto entre Butantan, Bio-Manguinhos e a Fundação Ezequiel Dias (Funed), de Minas Gerais, o que deve levar quatro ou cinco anos.

Vitamina A

Além da campanha nacional de vacinação, com a introdução de duas novas doses no calendário, o Ministério da Saúde anunciou a suplementação nutricional de vitamina A, por via oral, que será feita em crianças entre 6 meses e 5 anos de idade, em 2.434 municípios das regiões Norte, Nordeste e nos vales do Jequitinhonha e do Mucuri, em Minas Gerais.

A ação faz parte do programa federal Brasil Carinhoso, e a meta é reduzir as mortes e internações por doenças infecciosas. Além disso, a vitamina melhora a visão e o desenvolvimento cognitivo.

A gotinha de vitamina A será aplicada no mesmo período de vacinação, que vai deste sábado até sexta, e deve continuar nos postos de saúde depois. A expectativa é atingir 7,8 milhões de crianças nos municípios que já integram o programa Brasil sem Miséria, onde há uma maior concentração de pobreza.

Nas demais regiões do país, a suplementação será feita no decorrer deste segundo semestre, nas Unidades Básicas de Saúde, e deve atingir 3.034 municípios em todos os estados, incluindo 34 distritos indígenas.

G1